Wat was

Terug | Vorige | Volgende

vrijdag 7 maart

Martthijs Schouten vertelt over het boeddhisme.

Een poging tot een samenvatting van wat hij vertelde in steekwoorden:

De oorsprong van boeddhisme in het hindoeïsme, dat de ziel (atman) erkent en de wedergeboorte ervan via karma gebaseerd op 'verdienste' in de huidige cyclus en uiteindelijke doel: het bereiken van nirvana (uitdoving) via yoga (juk). En ook het kastenstelsel dat de maatschappij indeelt, met de onaanraakbaren (parias) aan de onderkant en de edelen (arias) aan de bovenkant.

 

De leer van het boeddhisme ontkent deze uitgangspunten, dus erkent geen ziel, geen zelf en geen duurzaamheid (maar voortdurende verandering), geen reïncarnatie en geen kastenstelsel. Boeddhisme gaat uit van een stelsel van vier edele waarheden en een ethiek van het achtvoudige pad voor het bereiken van de uitdoving.

De vier edele waarheden:

1. Dukha - het vastlopen van het wagenwiel of het ongemak: de dingen gaan niet zoals je wilt

 

2. Dorst als oorzaak van dukha - verlangen en gehechtheid veroorzaken ongemak

 

3. Laat los - geen dorst betekent: geen dukha

 

4. Het pad - acht richtlijnen voor het opheffen van dukha en het verzamelen van 'handig karma', met drie centrale uitgangpunten:

- Doe goed

- Doe geen kwaad

- Scherp je geest

 

De acht richtlijnen:

1. Het inzicht in de edele waarheden

2. De intentie tot loslaten

3. Woorden spreken die waar zijn en fijn om naar te luisteren

4. Zo handelen dat geen schade ontstaat maar het goede

5. Werk doen dat in overeenstemming is met het pad

6. Op een ontspannen manier inspanning verrichten voor dingen die ertoe doen

7. Bewuste aandacht voor het nu

8. Concentratie van de aandacht, waaronder meditatie

Literatuurtips van Matthijs Schouten

- "Wat de Boeddha onderwees" W. Rahula
- "Zen-begin", Shunryu Suzuki, Deventer (vertaling van "Zen Mind, Beginners Mind", New York, Tokio)